Cuore di pace, spirito guerriero. Le esperienze straordinarie che hanno dato impulso all'evoluzione di un giovane sognatore

Riferimento: 9788868208158

Editore: Il Punto d'Incontro
Autore: Millman Dan
Collana: Nuove frontiere del pensiero
In commercio dal: 24 Febbraio 2022
Pagine: 288 p., Libro
EAN: 9788868208158

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Descrizione

Per quarant'anni, attraverso libri e seminari, Dan Millman ha mostrato come vivere con un cuore in pace e uno spirito guerriero. In questo memoir condivide i suoi successi e fallimenti, i cambi di rotta, le battute d'arresto e le lezioni di vita apprese in un percorso accompagnato da quattro mentori chiave. Ogni ricerca è un viaggio senza distanza, un cerchio che inizia e finisce nell'innocenza. In tutti questi anni ho cercato e ricercato una luce che aveva sempre brillato dentro di me e in ognuno di noi. Eppure sono arrivato ad apprezzare la ricerca fine a se stessa. La meditazione, le pratiche di respirazione e l'attenzione all'alimentazione mi hanno portato a una prospettiva più ampia che genera resilienza di fronte alle avversità.