La buona cucina leggera

Riferimento: 9788841226681

Editore: De Vecchi
Autore: Anna Prandoni, Francesca Zanotti
In commercio dal: 2006
Pagine: 128 p., Libro in brossura
EAN: 9788841226681

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Descrizione

Un regime alimentare corretto non deve richiedere grandi sacrifici e precludere il piacere di mangiare, ma essere una regolare e quotidiana abitudine. Seguire un'alimentazione leggera ed equilibrata vuol dire tener conto delle esigenze del corpo nella sua totalità, umore compreso. In questo libro si trovano ricette semplici ma particolari, con i procedimenti di cottura per evitare l'uso eccessivo di grassi senza però privarsi dei piaceri del palato. Un libro per creare menù sani e bilanciati proponendo ricette invitanti e squisite.