L'autrice offre al lettore una risposta al "disorientamento" dell'età contemporanea, che consiste nella ricerca di un'armonia interiore e di una "vita etica". Un tipo di approccio molto fecondo che consente di superare ogni fondamentalismo senza smarrire la propria identità culturale, la propria storia, la propria fede.L'idea del libro è che gli esseri umani tendono alla gioia e all'armonia con quanto li circonda, e i precetti religiosi e filosofici orientali codificano i modi per arrivarci. La "vita autentica" coincide dunque con la riconciliazione con il proprio Sé: per raggiungere la condizione esistenziale umana più piena, quella che consente di sentirsi in armonia con il creato, è necessario perdonarsi, accettarsi, ricomporre la propria esperienza di vita. È quindi un libro sulla struttura identitaria, sul modo di relazionarsi al mondo e di raggiungere la felicità, con la consapevolezza che è una tendenza che ci appartiene in quanto esseri umani.